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#減肥

共3008筆搜尋結果

減肥和運動後的飲品推薦

  • 網友媽媽　
分享一下最近新買乳清，synergy的優蛋白熱量低只有140大卡，不怕胖而且是巧克力口味的，喝起來順口又不死甜加冰塊或泡常溫都很適合 我都是在跑完跑步機和快走後喝會喝一包裡面約含23公克蛋白質有濃縮乳...
2021/03/16     4345
關鍵字：減肥運動乳清蛋白synergy
小圈圈： 推薦好物

減肥和運動的必要性

  • 挺安　總人氣 188
減肥一直是人生中的目標，我和老公開始下班後運動，但很容易被工作的疲憊打擊就放棄，有補充體力的方法嗎？
2021/03/04     96
小圈圈： 推薦好物

很值得buy(敗)的維娜斯推推指！

  • 網友媽媽　
產後媽咪們的身材恢復一直都是條辛苦的路程，對於易胖體質的我也是這樣，我總說從懂事以來一直在減肥這件事，真的不誇張！所以在懷孕期間更是努力控制體重但我沒想到的是，產後光靠飲食根本沒辦法快速且有效的瘦回來...
2021/02/26     179
小圈圈： 推薦好物2019豬年寶寶

常坐著肚子很胖，一圈游泳圈

  • 網友媽媽　
有人減肥跟我遇到一樣的問題嗎坐辦公室脂肪都堆在肚子四肢不算胖但肚子肉很猖狂到底有什麼辦法可以瘦肚子呀～
2021/02/24     94
小圈圈： 女人心事

大家都怎麼有效減肥？

  • 樂樂媽咪　總人氣 19,854
    樂樂 15歲7個月
過年見到很多親戚朋友，我發現自己好像是家族裡最胖的😢原本我身材就有點肉肉的生完小孩也沒減肥，但是不知不覺就胖到快80公斤也太可怕了決定從今天就開始運動減肥！不知道大家有沒有推薦的減肥法
2021/02/17     98
小圈圈： 女人心事

胃肉毒和善纖達減肥筆是不是效果差不多?

  • 南西　總人氣 1,934
我不敢做不可逆的減重手術(家人也不允許)，查了好久的資料，發現胃肉毒跟一種善纖達減肥筆，是可以幫我抑制食慾，兩種感覺上是差不多的東西，有人實際做過，能和我分享效果嗎?
2021/02/04     1838
關鍵字：胃肉毒善纖達減肥筆
小圈圈： 時尚保養

孩子已經兩歲了，想要回到過去的身材

  • 網友媽媽　
如題，孩子已經兩歲了，想要回到過去的身材之前是因為要餵母乳的關係，所以不太敢減肥現在孩子大了母乳也斷了，所以開始每天運動上網也發現大家運動都會喝蛋白來做補充請問各位媽咪有推薦的蛋白飲嗎?希望是要味道好...
2021/02/03     1524
小圈圈： 時尚保養

各位媽咪有試過中醫埋線減肥嗎？

  • 忘東忘西　總人氣 45,109
我同事一直跟我說她去某間松裕堂診所埋線減肥很有效，半信半疑之下我就跟著去試試看埋了肚子，結果從去年年底埋到現在快三個月了，肚子肉真的有在消耶就連我老公都說肚子側面看起來有變平，真的很開心耶希望繼續埋肚...
2021/02/01     130
小圈圈： 女人心事

大家都怎麼快速減下體重的呀?

  • junnn　總人氣 31,062
每天看著自己鬆垮的肚皮...心情真的很憂鬱= =想想也不能醬下去了，所以去健身房報名了團體課程希望可以激發一下自己的動力...(這間團課是我目前看過選擇最多的)目前遇到的困難就是飲食控制QQ 各位媽咪...
https://trade.1111.com.tw/web/lipase/
2021/01/29     161
關鍵字：健身減肥哺乳
小圈圈： 母乳哺餵2020鼠年寶寶

高雄有推薦的中醫埋線減重嗎???

  • 愛波波莉娜　總人氣 2,263
今年準備要結婚，為了減肥做了很多的努力，吃西藥有瘦大約5公斤，體重就開始下不去了，尤其手部的蝴蝶袖一直瘦不下去，之前有聽說過中醫埋線減重，但也很怕遇到不好的醫生，想請問版上的媽媽們有推薦高雄的中醫診所...
2021/01/25     2000
關鍵字：中醫減重高雄女人心事
小圈圈： 女人心事

產後減肥該怎麼做？肚子還是很胖

  • 網友媽媽　
產後減肥體重有在下降，但是唯獨肚子還是很肉瘦不了，一天一天的感覺都沒有平下來，不知媽媽們都是靠什麼瘦肚子的呢？
2021/01/08     138
關鍵字：#產後瘦身
小圈圈： 女人心事

好不容易瘦下來，胸部也跟著縮水，有甚麼辦法讓胸部變大？

  • 網友媽媽　
經過漫長的減肥瘦身，不好容易讓自己瘦下來了，可是胸部也跟著縮水了((崩潰阿~~~有什麼方式可以讓胸部變大，但又不要再復胖的辦法呢？
2021/01/02     173
小圈圈： 女人心事

想要減肥的妹妹們！妳們的動力來了~

  • 彤彤　總人氣 6,911
    小牛 8歲1個月
嚐試減肥但總是3分鐘熱度！！原來是缺少讓我下定決心的動力呀！分享這個活動給妳們~只要上傳照片就OK搂~「金塑獎/我才是金塑王」 活動開跑啦~ 活動總獎品價值高達 ~20萬 ‼iphone 12 pro...
2020/12/07     89
小圈圈： 好康分享

有人跟我一樣覺得減肥讓很厭世嗎?

  • 米米　總人氣 605
    翔翔 7歲3個月
吃的時候很暢快，減的時候是真得很厭世...(內心$#%#&雖然享受與痛苦並存，但是減肥真的好沒有動力阿！！！每天看到燙青菜、白水煮雞胸肉、少鹽少糖少油健康餐..吃到嘴里一點味道都沒有了T^T定期運動也...
2020/11/24     164
小圈圈： 女人心事

「想瘦卻不想瘦到胸！」

  • seven　總人氣 100,874
    小心心 5歲9個月
女生們在減肥時最大的的困擾便是不想瘦胸，胸依然堅挺是減重最理想的狀態！為了美胸，有些人會選擇各種的豐胸產品，但其實成分裡面的雌激素會對身體造成不良影響！想要安全健康的不減胸方法，快來試試中玥玥老師推薦...
https://line.me/R/ti/p/%40283cylny
2020/11/20     132
關鍵字：健康美胸豐胸方法豐滿
小圈圈： 女人心事2020鼠年寶寶

嫁到南部胖了8公斤!!!!

  • 偉大的媽媽　總人氣 42,715
    偉大 6歲10個月
今年2月嫁到南部覺得南部食物超便宜又好吃 但是都偏甜婆婆說南部菜在料理時"糖"跟"鹽"都是必加的調味料家裡都是婆婆掌廚居多，就算想減肥也不好意思不吃一些~因此整個人胖了8公斤!!!!完全94幸福肥XD...
2020/11/02     144
小圈圈： 女人心事

大家都是如何減肥成功的?想問楊氏診所減重門診推薦嗎?

  • 藍莓　總人氣 109,682
懶惰了很久,終於決定要來好好管理我的身材看到大家都是靠飲食、運動來減肥,還有沒有哪些成功的方法,上次和朋友一起到中醫去埋線,但我覺得效果沒有這麼好,有在考慮是不是該去減重門診試試看,楊氏門診推薦嗎?
2020/10/27     116
小圈圈： 時尚保養

好姊妹揪我團購買雙樂纖 應該要跟嗎？

  • 汝鈺　總人氣 19,596
    睿玨 12歲6個月
    睿璇 5歲6個月
最近身邊五個姊妹都在吃雙樂纖說是可以減肥 降體脂的她們是說吃兩個月體脂有降一點體重也有少一點害我很猶豫要不要跟著團購因為我是不太相信這種吃了就可以變瘦的但我卻是標準的外表瘦內在胖的泡芙人體質…
2020/10/23     1356
關鍵字：雙樂纖
小圈圈： 女人心事

中西醫都認為的有效減肥法 李政育中醫師：針灸減肥

  • 一笑傾城　總人氣 149,567
    淺淺 17歲8個月
減肥方法百百種，中醫西醫也各有其方式但要找到一個真正適合自己的減肥療法，那可真不容易奉勸大家真的不要嘗試來路不明的減肥藥那真的是燒錢又傷身！而現在有很多標榜可以達到瘦身減脂的營養食品大家也不要太激動的...
2020/10/23     145
關鍵字：育生中醫李政育醫生針灸減肥瘦身
小圈圈： 女人心事

產後喬骨盆有效嗎?如果很怕痛 有推薦其他矯正骨盆的方式嗎?

  • 歐逆媽咪　總人氣 495
    大球 21歲6個月
    小讓 6歲9個月
終於下貨了 我家是釘子戶 足足多待了3周 最後打了催生才願意下來 累死我了 也沒辜負我是個大寶寶 多虧他肚子跟屁股都大了不少 大家有推薦在家就可以做的減肥運動嗎 還有媽媽們下貨完都是用什麼方法讓骨盆歸...
2020/09/24     251
關鍵字：骨盆整後
小圈圈： 女人心事